Estimados amig@s;
Estamos terminando un nuevo año, llega el momento del cierre de las cuentas, las comidas de navidad y por que no de marcar las nuevas metas, objetivos y propósitos para el año venidero.
He vuelto otra vez sobre el tema del estrés laboral ya que después de impartir un curso sobre la GESTIÓN DEL TIEMPO, Y CONTROL DE ESTRÉS, me quede con ganas de saber, y profundizar más en el tema.
En el libro de esta semana se abordan los temas y se dan las claves para MANEJAR y SUPERAR las situaciones que generan tensión en nuestro trabajo diario y como podemos mejorar nuestra calidad de vida.
La acumulación de situaciones que nos inquietan y amenazan es un motor de activación del estrés que repercute en nuestra vida, desencadenando una serie de reacciones negativas, la autora con una narración muy AMENA, y gran cantidad de ejemplos prácticos, nos abre las puertas de la ESPERANZA y nos da respuestas para superar nuestras temidas TENSIONES laborales.
SALVA TU VIDA
MÓNICA GROSSONI
LID Editorial
Recibid un cordial saludo
Diciembre, 21
“Mucha gente cree que para triunfar
en la vida basta con levantarse temprano.
Pero tambien hay que
Levantarse de buen humor”
Marcel Achart
Estamos terminando un nuevo año, llega el momento del cierre de las cuentas, las comidas de navidad y por que no de marcar las nuevas metas, objetivos y propósitos para el año venidero.
He vuelto otra vez sobre el tema del estrés laboral ya que después de impartir un curso sobre la GESTIÓN DEL TIEMPO, Y CONTROL DE ESTRÉS, me quede con ganas de saber, y profundizar más en el tema.
En el libro de esta semana se abordan los temas y se dan las claves para MANEJAR y SUPERAR las situaciones que generan tensión en nuestro trabajo diario y como podemos mejorar nuestra calidad de vida.
La acumulación de situaciones que nos inquietan y amenazan es un motor de activación del estrés que repercute en nuestra vida, desencadenando una serie de reacciones negativas, la autora con una narración muy AMENA, y gran cantidad de ejemplos prácticos, nos abre las puertas de la ESPERANZA y nos da respuestas para superar nuestras temidas TENSIONES laborales.
SALVA TU VIDA
MÓNICA GROSSONI
LID Editorial
Recibid un cordial saludo
Diciembre, 21
“Mucha gente cree que para triunfar
en la vida basta con levantarse temprano.
Pero tambien hay que
Levantarse de buen humor”
Marcel Achart
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